Como funciona
IMC = peso (kg) ÷ altura (m)². Classificação da OMS: abaixo de 18,5 = abaixo do peso; 18,5–24,9 = peso normal; 25–29,9 = sobrepeso; 30 ou mais = obesidade.
Perguntas frequentes
- Qual é um IMC saudável?
- Entre 18,5 e 24,9 para a maioria dos adultos.
- Por que os pontos de corte asiáticos são mais baixos?
- Em populações asiáticas, os riscos à saúde aumentam com IMC mais baixo, por isso 23 costuma ser usado como limite para sobrepeso.
- O IMC é preciso para atletas?
- Nem sempre: músculo pesa mais do que gordura, então pessoas muito musculosas podem aparecer com sobrepeso sem ter excesso de gordura.