أدخل وزنك وطولك. للوحدات الأمريكية أدخل الطول بإجمالي البوصات (5 أقدام و9 بوصات = 69).
مؤشر كتلة الجسم = الوزن (كغ) ÷ مربع الطول (م). فئات منظمة الصحة العالمية: أقل من 18.5 نقص في الوزن، ومن 18.5 إلى 24.9 وزن صحي، ومن 25 إلى 29.9 زيادة في الوزن، و30 فأكثر سمنة.