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부추전 칼로리

부추전은 1인분(150g)에 250kcal예요. 전·부침 21가지 중 13번째로 칼로리가 높아 중간 정도이에요.

먹은 양 고르기

1인분 150g은 식약처가 정한 1회 제공량이에요. 100g당 167kcal로 계산해요.

이 칼로리를 쓰려면 (운동 시간)

걷기 (보통 속도)63분
빠르게 걷기44분
달리기 (8km/h)26분
자전거 (보통)32분
수영 (자유형 천천히)38분
계단 오르기25분

몸무게와 운동 강도(MET)로 계산한 추정치예요.

부추전 1인분 (150g)

250kcal

하루 기준 2,000kcal의 12% · 탄:단:지 = 67:11:22

탄수화물
41.8g기준치의 13%
단백질
6.9g기준치의 13%
지방
6.3g기준치의 12%
당류
12.4g기준치의 12%
나트륨
370mg기준치의 19%

→ 칼로리 계산기에 담아서 한 끼 전체 계산하기

부추전과 비슷한 전·부침 칼로리 비교

돼지고기 완자전1인분 200g278kcal
햄 계란후라이1인분 100g277kcal
표고버섯전1인분 150g272kcal
감자전1인분 200g266kcal
해물파전1인분 150g256kcal
부추전1인분 150g250kcal
가지전1인분 200g246kcal
스크램블드에그1인분 110g238kcal
김치전1인분 150g201kcal
계란말이1인분 100g193kcal
애호박전1인분 150g183kcal

전·부침 전체 보기 · 음식 칼로리표 전체 (482가지)

자주 묻는 질문

Q. 부추전 1인분 칼로리는 얼마예요?
A. 식약처 식품영양성분DB 기준 부추전 1인분(150g)은 250kcal예요. 100g당 167kcal예요.
Q. 부추전 반 인분 칼로리는요?
A. 반 인분(75g)이면 약 125kcal, 1.5인분이면 약 375kcal예요.
Q. 부추전 250kcal를 소모하려면 얼마나 운동해야 해요?
A. 몸무게 65kg 기준으로 보통 속도 걷기 약 63분, 시속 8km 달리기 약 26분이에요.
Q. 부추전 나트륨은 얼마나 들어 있어요?
A. 1인분에 나트륨 370mg으로, 하루 기준치 2,000mg의 19%예요.

자료: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 · 식품코드 109… 원표기 「부추전」 · 2026-09-29 기준