감자전은 1인분(200g)에 266kcal예요. 전·부침 21가지 중 11번째로 칼로리가 높아 중간 정도이에요.
1인분 200g은 식약처가 정한 1회 제공량이에요. 100g당 133kcal로 계산해요.
| 걷기 (보통 속도) | 67분 |
| 빠르게 걷기 | 47분 |
| 달리기 (8km/h) | 28분 |
| 자전거 (보통) | 34분 |
| 수영 (자유형 천천히) | 40분 |
| 계단 오르기 | 27분 |
몸무게와 운동 강도(MET)로 계산한 추정치예요.
감자전 1인분 (200g)
266kcal
하루 기준 2,000kcal의 13% · 탄:단:지 = 51:5:44
| 탄수화물 | 33.6g기준치의 10% |
| 단백질 | 3.4g기준치의 6% |
| 지방 | 13.1g기준치의 24% |
| 당류 | 3.6g기준치의 4% |
| 나트륨 | 586mg기준치의 29% |
| 고구마전1인분 140g | 318kcal |
| 메밀전1인분 180g | 290kcal |
| 돼지고기 완자전1인분 200g | 278kcal |
| 햄 계란후라이1인분 100g | 277kcal |
| 표고버섯전1인분 150g | 272kcal |
| 감자전1인분 200g | 266kcal |
| 해물파전1인분 150g | 256kcal |
| 부추전1인분 150g | 250kcal |
| 가지전1인분 200g | 246kcal |
| 스크램블드에그1인분 110g | 238kcal |
| 김치전1인분 150g | 201kcal |
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자료: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 · 식품코드 109… 원표기 「감자전」 · 2026-09-29 기준