새우탕은 1인분(500g)에 165kcal예요. 국·탕 54가지 중 11번째로 칼로리가 높아 높은 편이에요.
1인분 500g은 식약처가 정한 1회 제공량이에요. 100g당 33kcal로 계산해요.
| 걷기 (보통 속도) | 41분 |
| 빠르게 걷기 | 29분 |
| 달리기 (8km/h) | 17분 |
| 자전거 (보통) | 21분 |
| 수영 (자유형 천천히) | 25분 |
| 계단 오르기 | 16분 |
몸무게와 운동 강도(MET)로 계산한 추정치예요.
새우탕 1인분 (500g)
165kcal
하루 기준 2,000kcal의 8% · 탄:단:지 = 25:63:12
| 탄수화물 | 10.0g기준치의 3% |
| 단백질 | 25.9g기준치의 47% |
| 지방 | 2.2g기준치의 4% |
| 당류 | 0.3g기준치의 0% |
| 나트륨 | 1,340mg기준치의 67% |
| 닭곰탕1인분 650g | 332kcal |
| 사골국1인분 400g | 220kcal |
| 뼈해장국1인분 800g | 208kcal |
| 도가니탕1인분 500g | 200kcal |
| 선지해장국1인분 600g | 174kcal |
| 새우탕1인분 500g | 165kcal |
| 곰탕1인분 600g | 144kcal |
| 닭개장1인분 700g | 140kcal |
| 육개장1인분 440g | 132kcal |
| 미역냉국1인분 350g | 130kcal |
| 무굴국1인분 500g | 125kcal |
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자료: 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 · 식품코드 105… 원표기 「새우탕」 · 2026-09-29 기준